Hvad skal man forberede til et aftensmad for et barn?
Hver mor ved, hvad man skal lave mad påAftensmad til barnet! Alle på lager har retter, som barnet elsker og spiser med glæde. Men det er også nyttigt for et barns voksende krop. Det er meget vigtigt at skifte til hinanden, så hver middag bringer glæde og fornøjelse til barnet.
Mejeriprodukter
Alle mejeriprodukter er meget nyttige for barnet.Kun til middag, men også i løbet af dagen. Læger anbefaler at give dit barn et glas mælk om aftenen er det så let fordøjelig produkt, ikke for at skabe en tyngde i maven før de går i seng. Mange børn kan lide mælkesupper, de er fulde, velsmagende og nemme at forberede. Giv barnet en god middag glas lækker yoghurt "Biolyuks", "Biolayf", "Snowball". Sammen med ham, tilbyde barnet croutons af brød og æg blanding. Hytteost er bedre til at spise til morgenmad, og hvis den er efterladt om morgenen, så kokken fra den mest lækre syrniki. Tilføj 200 g hytteost 2 æg, 2 spiseskefulde sukker, 0,5 kopper mel, en fjerdedel teskefuld salt, en halv pose bagepulver. Bland derefter alt godt og steg de små pandekager i en stegepande med solsikkeolie. Drys med pulveriseret sukker eller hæld med kondenseret mælk. Din baby vil sluge en sådan middag om fem sekunder!
Korn og pasta
Hvis du vil sprede menuen og tænke,Hvad skal du give barnet til middag, husk pastaen! De kan simpelthen hældes med sovs, eller du kan lave mad fra dem (især hvis de blev væk fra middag), en lækker nudel til alle børn. Bland 200-250 g kogt pasta med 2 æg, 100 g hytteost, 3-4 spiseskefulde syltetøj, som din baby kan lide. Denne masse lægges i en form, smurt med smør og bestrødt med brødkrummer og bages i 30 minutter i en ovn, der opvarmes til 180 grader. Lapshevnik, når vi er færdige, tager vi ud af formen, skæres i portioner og drysses med creme fraiche, blandet med sukker. Tro mig, det er meget velsmagende, tilfredsstillende og nyttigt for børn, fordi indeholder både lette kulhydrater og proteiner. Til middag er enhver grød så god. Hvis du har en multivarker, så kan du lave en grød fra enhver korn, med tilsætning af kylling eller kanin. Oksekød eller svin til middag anbefales ikke at behandle ikke kun børn, men også voksne. Skær kylling eller kaninmasse i små stykker, læg i en multivark, udfyld croup (perlebyg, hirse, boghvede, ris, havre), hæld koldt vand i forholdet 1: 2. Vand hældes i multivarket mindre end i panden, fordi der ikke fordampes så meget. Salt, peber (lidt), og sæt i 50 minutter til "grød" -tilstanden. Og gør din egen virksomhed. Og så behandle dit barn en lækker middag. Vi tilbød dig kun to opskrifter til et barn med korn og pasta, men på deres grundlag kan du komme med en række retter!
Melprodukter og retter fra æg
Pajer og pandekager til middag barnet vil tagemeget godt. Men husk at det er bedre ikke at lave tærter til barnet, men at bage i ovnen. Pandekager bør ikke fyldes med lever eller kød, men hæld dem med syltetøj eller server kageost. Æg, nogle børn er klar til at spise i enhver mængde. Hvis du ikke har kontraindikationer, så lav en omelet med grøntsager til barnet. Tænk ikke, hvad du skal fodre dit barn til middag, men gør dig klar til at lave mad. Stek nogle få knuste grøntsager (løg, gulerødder, paprika, kartofler på en lille rist, tomater), blød grundigt og hæld omelet masse. Før du serverer, dryp nogle mayonnaise og pakk den i en rulle. Det bliver både smukt og velsmagende!
