Hirse er mindre populær end boghvede grød og ris. Men meget få mennesker ved, at det ikke er underordnet i nyttige egenskaber for hverken den ene eller den anden. I fyren er der en stor mængde silicium, kobber, fluor, jern og andre sporstoffer. Om, hvor lækker, hurtig og korrekt at lave hirse, fortæller vi dig nu.

Hirse på tallerkenen

Da mange stadig ikke har multivarok, og en person fra gammel hukommelse fortsætter med at bruge en el / gaskomfur, vil vi først og fremmest overveje at lave hirse på denne måde.

Du skal bruge:

  • hirse;
  • vand;
  • sukker;
  • salt;
  • smør.

fremstilling:

  1. Preliminær skyllemølle og hæld den i emaljeholdige retter. Hvis det ikke er der, vær ikke bange, skal du bare blande oftere, så den ikke holder fast i væggene og bunden.
  2. Fyld med vand, tre gange mængden af ​​hirse.
  3. Kog på lav varme i ca. 30 minutter, kontroller derefter mængden af ​​vand og tilføj eventuelt mere. Du kan også tilføje smør, hvis du ønsker det på dette tidspunkt.
  4. Kog hirse i yderligere 10 minutter, tilsæt salt, sukker, og lad det derefter blandes i en kvart time.

Ernæring på vandet er klar!

Hirse i multivariatet

Du skal bruge:

  • hirse (200 gram);
  • mælk (200 ml);
  • vand (400 ml);
  • salt;
  • sukker;
  • smør (40 gram).

fremstilling:

  1. Fyld hirse, sukker, salt.
  2. Tilsæt mælk og hæld derefter i vand.
  3. Stir.
  4. Nu sættes "Porridge" -modus og venter på signalet.
  5. Efter signalet, når grød er klar, tilsæt smørret og rør indtil det opløses.

Udført!

Du kan også tilføje tørrede frugter, nødder eller bær til den færdige parabol. I grød inden madlavning kan du tilføje finhakket græskar. Eksperimentér!

Hirse i mikrobølgeovnen

Den nemmeste og hurtigste måde at forberede. I en mikrobølgeovn er det meget bekvemt at lave mad til en person, og et stort antal retter er ikke forkælet.

Du skal bruge:

  • 70 gram hirse;
  • 200 ml vand
  • sukker;
  • salt;
  • Vanillin / vaniljesukker (valgfrit).

fremstilling:

  1. Placer ingredienserne i en stor skål, helst glas.
  2. Kog i 5 minutter ved maksimal effekt.
  3. I løbet af denne tid skal vandet koge helt. Rør og kog i yderligere to minutter.
  4. Fjern fra mikrobølgeovnen, bland og kog i yderligere to minutter.
  5. Derefter tillades grød at blande i 5-7 minutter.

Grød er klar! Hvis det ønskes, kan du tilføje smør og / eller syltetøj.

Bon appetit!

Du kan også være interesseret i disse artikler:

  • Sådan kokes hirse
  • Hvordan man spiser hirs
Kommentarer 0