Det kan synes mærkeligt, men mange mennesker,især i en ung alder, lider ganske lidt af, at en lille spænding eller erfaring gør deres kinder glødende lyst. De, hver gang de forlader huset, bekymrer sig over, at de vil redde igen fra den mest ubetydelige lejlighed og ufrivilligt tænke på, hvordan man holder op med at rødme.

En sådan pludselig rødme af ansigtet er forbundet medsærlige egenskaber ved nervøs regulering af små blodkar. Spænding fører til en hurtig udvidelse af deres lumen og en betydelig tilstrømning af blod til ansigtet. Ansigts rødhed ledsages ofte af en pludselig øget svedtendens, især hudens hud.

Psykologer mener, at rødmen i ansigtet nårAngst er et tegn på frygt for at kommunikere med andre mennesker eller social fobi. Med alderen forekommer gradvis pludselige angreb af rødme i ansigtet mindre og mindre, og intensiteten af ​​vaskulære reaktioner falder. Men det betyder ikke, at du ikke kan slippe af med denne rødme før.

For at stoppe rødmen skal du stoppevære flov og det kan læres om ønsket. Når du ser en lys rødme på dine kinder (du føler dig normalt en lille prikken i ansigtet), der er forårsaget af et pinligt spørgsmål eller en situation, skal du ikke fokusere på din rødme. i dette tilfælde vil det stige endnu mere. For eksempel, hvis du fik at vide noget offensivt eller vulgært, så sig at din rødme altid vises, når du taler med borer.

For at stoppe rødme skal du indse detproblemet er ikke i din rødme, som sandsynligvis går meget, men i omsætningen af ​​de omgivende mennesker til din rødme og i din opfattelse af disse reaktioner. Du er bekymret for at du kan blive grin af på grund af dette, at en pludselig rødme vil give din ubeslutsomhed eller skamhed, vise at du ikke er, hvad du vil være. Skift din holdning til en pludselig rødme, og så vil du ophøre med at overveje det din ulempe. Og folkene omkring dig vil beundre dig, betragter dig sød og rørende!

Kommentarer 0