Sådan beskytter du huden?

Om sommeren i varmen og om vinteren i frosten vores ansigt, somReglen er åben og har derfor brug for særlig beskyttelse. Vi vil fortælle dig, hvordan du beskytter huden mod de negative virkninger af vind, frost og sol.

Sådan beskytter du huden om vinteren

Vores hud har naturlig, naturlig beskyttelsefra dårligt vejr - den såkaldte hydro-lipidbarriere, som er placeret i det øvre, hornede lag af epidermis. Det beskytter huden mod tørring og irritation. Men alvorlig vinter og med en moderne, for at sige det mildt, problematisk tilstand af miljøet, er hudens naturlige beskyttende kræfter måske ikke nok til at bevare hendes sundhed og skønhed. Det er meget vigtigt at vide, hvordan man beskytter huden om vinteren, da hypotermi forårsager kramper af kapillærer og ilt sulten i huden og som følge heraf mange dermatologiske problemer.

Sådan beskytter du huden mod frost

Om vinteren har vores hud især brug for fedt,vitaminer og mineraler. Selv i gamle dage vidste folk hvordan man beskytter huden mod frost - de spredte åbne områder af kroppen med gåsfedt. Nu er der meget mere æstetiske og effektive måder at holde huden sund i kulden. Her er de mest grundlæggende regler:

• Brug højkvalitets vejrbaserede cremer (de erkrybeskyttende midler eller kold-cremer kaldes). De har i deres sammensætning proteiner, phospholipider, vegetabilsk voks, olie, lanolin og andre fedtsyrer. Kold creme kan bruges både mænd og kvinder, kan denne bruge det som en base for makeup. Ifølge dermatologer bør anvendes sådanne vejr cremer i ansigtet kazhu ikke selv med en mild forkølelse.
• Rens forsigtigt dit ansigt ved hjælp af en mild rensningbetyder. Under kolde vejr er det bedre ikke at bruge scrubs og geler til dyb udrensning - efterlade dem i en varm periode. Må ikke transporteres væk ved vask med varmt vand. For at fjerne sminke er det bedst at bruge let mælk nærende mælk og varmt vand. Husk, at vores vigtigste opgave i vinteren - opretholde hudens naturlige barriere - hydro-lipid lag og bliver nødt til at glemme alt om det til vask op "knirke".
• Fugt huden. Vinter hud kræver ikke blot aktiv effekt, men ikke mindre aktiv fugtgivende. Alle former for varmeapparater tørret vinter luft i rummet, og som et resultat, vores hud mister fugt hurtigt. Påfør fugtighedscreme mindst to gange om dagen: morgen og aften. Fugtighedscreme, du bruger skal bestå af hyaluronsyre - er den mest effektive fugtighedscreme. Husk, at fugtighedscreme ikke kan anvendes på huden før du går ud i den kolde tid af året, skal være mindst en halv time efter dens anvendelse, eller muligvis forfrysninger.

Sådan beskytter du huden om sommeren

Om sommeren forventes vores hud at være ikke mindre alvorligtests end vind og frost, nemlig - ultraviolet stråling. Overdreven udsættelse for solen er meget farligt for sundheden, fordi det forårsager solen brænder huden, for tidlig rynker (ikke for ingenting, at UVA-stråler kaldes "staryaschimi stråler), og øger risikoen for kræft. Derfor skal du ikke slappe af og miste din årvågenhed om sommeren, og omhyggeligt omhyggelig og om vinteren.

Sådan beskytter du huden mod solen

Om sommeren er det nødvendigt at bruge solcremecremer med SPF. Desuden, jo lettere din hud, jo højere bør SPF indekset være. For eksempel vil en creme med SPF15 indeks kun passer en meget mørke mennesker, hvid-flået så godt, og dem, der har en masse fregner, bør købe cremer med en beskyttelse grad på mindst 40 - 45. Nu på salg en masse næringsstoffer, fugtighedscreme, cremer, og selv tone med SPF filter, samt dekorative kosmetik med solcreme effekt. Sommer brug af sådanne kosmetik er nødvendig i al slags vejr, og gå til den sydlige strand udvej at bruge de mest magtfulde vandfaste SPF-midler (med et indeks på mindst 40 eller 50). Specielt opmærksomt skal være på skisportsstederne, for der kan man nemt få solskoldning, fordi sneen afspejler sollys. Hvis du ikke er på lager med solcreme på forhånd, og du ikke stoler på midler fra ukendte producenter, kan du selv lave denne creme. Ingredienser til ham, du finder i et apotek. Du skal bruge:

• Spermaceti - 3 g.
• Vaselin - 47 g.
• Vand - 48 ml.
• Glycerin -1,5 ml.
• Parfume - 0,5 ml.

Eller en sådan opskrift:

• Salol - 7 år.
• Vaselin - 47 g.
• Lanolin - 25 g.
• Vand - 25 ml.

Og selvfølgelig for at beskytte huden om sommeren, ikkeglemme alt om hydrering: fugtgivende cremer og masker, samt efter-sol creme med til at kompensere for den manglende fugt. Folk retsmidler til at dulme betændt hud efter solen er også en masse creme fraiche og yoghurt, saft af blade af aloe, kamille bouillon, rå æggeblomme, kartoffel saft, agurker og mere. Hovedmålene med solbrændinger er at afkøle, desinficere, fugte og nærme det brændte hudområde.

Nu ved du, hvordan man beskytter huden mod solenom sommeren og fra frost om vinteren. Det vigtigste ved at huske er, at ordentlig hudpleje ikke kun tager sig af skønhed, men også en af ​​måderne at forebygge en række sygdomme.