Hvordan slippe af med snorken?
Mange af os står overfor forskelligesøvnforstyrrelser, snorken er en af dem. Vi regerer som regel som enten skyldige i problemet eller som vidne. Under alle omstændigheder skal du forsøge at overvinde denne lidelse. Vores nutidens artikel vil fortælle dig, hvordan du slippe af med snorken.
Sådan bekæmper du snorking
Hvordan slippe af med snorken for evigt? Dette spørgsmål bliver stillet af dem, der er dødeligt trætte af en ubehagelig sygdom. Den mest kraftfulde effekt på fjernelse af snorken er normalt kirurgisk indgreb. Hvad mener du? Kirurgen virker ved hjælp af laseren. Ved hjælp af høj eller lav temperatur påvirker specialisten direkte gipsens blødt væv, hvilket fører til inflammation. Som helbredelsen og forsvinden af den betændte zone falder mængden af væv på ganen. Dette er, hvad der forårsager faldet i lyd amplitude af snorken. Også vævsstramning efter laserbehandling virker som en faktor, som reducerer vibrationen af blødt væv under snorken.
Særlig opmærksomhed kræver særlig elektroniskEnheden, som blev oprettet for at bekæmpe en ubehagelig lidelse. Hvordan man bruger det for at slippe af med snorken? Enheden er installeret i nærheden af en sovende person. Når snorken opstår, som fastgøres af enheden, sender sidstnævnte små elektriske udladninger til overfladen af den menneskelige hud i fem sekunder. Således snorker nedgangen, personen ændrer enten sin position i en drøm, eller musklerne i halsen kommer til normal tilstand af tonus. Hele processen ledsages af en persons overgang fra en tilstand af dyb søvn til en overfladisk fase. Efter et vist antal af sådanne procedurer udvikles en betinget refleks under udseendet af snorken, som huskes af kroppen. Således bliver en person slippe af med snorken i lang tid, og til tider for godt.
Hateret snorken. Hvordan slippe af? Folkelige retsmidler
- Få mennesker kender til den positive virkning af kål ikombination med honning på menneskekroppen, som ønsker at glemme snorken for evigt. Sådan kan du lave et middel. Tag et par plader kål og hug dem, passerer for eksempel gennem en kødkværn. Bland kål med en spiseskefuld honning og brug blandingen før sengetid. Du kan også bruge honning blandet med honning. Behandlingsforløbet er normalt 4 uger daglig indtagelse af en lignende blanding inden sengetid.
- Der er et sæt urter, der også kanvær et effektivt våben i kampen mod snorken. Bland en teskefuld af sabelens rod, en spiseskefuld björnbær, en teskefulde hestetail og to spiseskefulde tistel. Alt denne samling skal males i en kaffekværn. Dernæst skal du tage en spiseskefulde pulver, fortyndet med kogende vand, efter at blandingen vil stå præcis en time. Tag 5 gange om dagen, indtil fuldstændig opsving. Husk at mange urter kan have en allergisk virkning på din krop, så det er bedst at konsultere en læge, inden du bruger blandingen.
- En vidunderlig måde, der hjælper hurtigtslippe af med snorken, er brugen af havtorn olie. Det er nødvendigt at grave i olie en dråbe i næseboret 4 timer før sengetid. Som regel er resultatet mærkbart efter 2-3 uger af olieforbrug.
- Som det er kendt, er årsagen til snorken svækketmuskler i den menneskelige svælg. For at overvinde problemet, kan du forsøge at træne svage muskelgrupper, fordi absolut nogen af musklerne i kroppen kan trænes. Stærkt styrker væggen i svælget med den periodiske udtale af lyden "I". Du kan også træne bunden af tungen ved at trække den til toppen af svælget. Denne øvelse har en effekt med en periodisk gentagelse af to til tre gange om dagen 10-15 gange.
Uden tvivl vil disse tips hjælpe med at slippe af med enhver person fra snorken.
