Kanel: nyttige egenskaber

I dag vil vi tale om krydderier, fremragende aromasom kan dreje dit hoved. Dette er en kanel, de nyttige egenskaber, som vi vil diskutere. Efter alt, ikke kun dets aroma og smag, tiltrækker den opmærksomhed, men også medicinske egenskaber.

Nyttige egenskaber kanel til sundhed

Hver husmor har kanel i køkkenet. Nogen bruger det ofte, og nogle gør ikke, fordi de ved lidt om sine nyttige egenskaber. Kendskab til nogle husmødre er begrænset til brugen af ​​kanel, som krydderier. Men det er stadig en god medicin, som altid er til stede. Så hvor kan du bruge kanel? Vi vil se på de nyttige egenskaber ved dette produkt lige nu!

Lad os først tale om biologiske egenskaber. Meget rig på kanel E-vitamin, K, B1, B2, B3, B6, B9, beta-caroten, calcium, magnesium, zink, jern, kobbermangan. Baseret på denne liste over vitaminer og næringsstoffer er det muligt at sige med sikkerhed hvilke sygdomme der skal indtages kanel. Disse er sygdomme i hjerte-kar-systemet, nyrer, lever, galdeblære.

Mangan hjælper for eksempel til at danne et hormonthyroxin, som stimulerer skjoldbruskkirtlen. Det forbedrer hukommelsen, reducerer irritabilitet, eliminerer impotens. Mangan regulerer også blodglukoseniveauer, så kanel bruges til diætister. Også dette mikroelement fremmer modning af kimceller, fosterudvikling og svangerskab under graviditeten.

Unikt krydderi

Kanel evne til at angribe skadeligtmikroorganismer, især med mavesår, gastritis, urinvejsinfektioner og svampesygdomme. En af de kanelarter - kinesisk - infunderet med alkohol, kan dræbe selv en tuberkelbacillus. Her er den sædvanlige krydderi - kanel. Endnu nyttigt, du har sikkert allerede nævnt.

Og alles favoritmøllevin om vinteren? Opvarmning egenskaber kanel i det, opnås på grund af aldehydet af kanelsyre, som er en del af kanel. Dette nyttige stof hjælper os med at undgå hypotermi og er også et antipyretisk middel under forkølelse. I sandhed, et unikt krydderi.

Og alligevel er kanel æterisk oliestimulere hjernecellernes arbejde. Forbedrer hukommelse og koncentration, eliminerer frygt, giver glæde og håb. Kanel er en god beroligende. Og også, inhalere duften af ​​kanelolie, kan du forbedre stofskiftet.

Fordele og anvendelser i kosmetologi

I kosmetologi rum er æterisk oliekanel bruges til at fodre huden. Det er en del af rensende masker, anti-cellulite cremer, tonics, sæbe. Disse midler stimulerer blodcirkulationen, forbedrer hudens farve og giver friskhed. Uddrag af kanel indeholder en enorm mængde tanniner og antioxidanter, og de lindrer godt betændelse og stress. Hvad er der mere unikt om kanel? Hvordan er det nyttigt?

I princippet kan anvendelsen af ​​kanelolie ellerudstødning, flerfacetteret. Uanset hvor du føler problemet, kan du tilføje en dråbe olie. For eksempel, med hårtab, tilsæt lidt kanelolie til shampoo. Hvis du vil forbedre hudens farve, bland din creme med olie i beregningen - til 15 ml fløde 2 dråber olie. Men vær meget forsigtig. Til kosmetologiske formål må du kun bruge olie fra ekstraktet af unge blade og grønne skud. Det er en gulbrun farve. Men hvis olien ligner flydende guld, er det ekstrakt fra barken på kanel og det irriterer huden meget. Den bruges kun til medicinske formål.

Forside opskrifter

Her er et par opskrifter til masker, der bruger kanel.

For eksempel at lindre betændelse, for dem med hvemfølsom hud, du kan lave en ansigtsmaske: 1 tsk. kanel, 2-3 dråber citronsaft, 2 spsk. creme creme, 1/3 banan - bland alt. Påfør ansigt og vask efter 20 minutter. Skyl dit ansigt med kogt vand.

Men masken til hårvækst: 1 tsk. kanel, 2 spsk. kefir, 2 spsk. l. olivenolie, 1 æggeblomme. Alle blandes og gælder for håret, fordeles jævnt over håret. Efter 20 minutter skylles.

Hvis du ved hvordan man laver håndlavede sæbe, skal du sørge for at tilføje kanel til den. Sæbe vil ikke kun være smuk udseende og behagelig at lugte, men også i stand til at spille rollen som skrubbe.

Tale om fordelene ved kanel i kosmetologi, vi er ifor det meste nævnte hendes brug derhjemme. Hvorfor? Sandsynligvis, i betragtning af dets høje pris, findes det meget sjældent i sammensætningen af ​​kosmetik. Selvom hjemme skønhed opskrifter er også effektive, men glem ikke at besøge skønhedssaloner. Dette vil give dig ikke kun et fantastisk resultat, men også afsløre flere hemmeligheder at spise kanelolie.

Og for nylig har europæiske forskere opdagetbrug af kanel til vægttab. Det viser sig, at kanel øger stofskiftet flere gange, og det blænder appetitten og sulten perfekt. Tilsætning i mad 0,5 tsk. kanel, du kan styre din vægt.

Men hvis du vil tabe, så to gange om dagendrikke en speciel te med kanel om morgenen på tom mave og inden du går i seng. Her er hans opskrift: i 1 liter brygget grøn te (uden tilsætningsstoffer) tilsættes 2-3 tsk. kanel og saft af 1 citron. Cool og opbevar i køleskabet. Om morgenen tage - 1-2 glas og om aftenen. Du kan ikke drikke denne te, tilføje honning.

Prøv det selv! Føl de nyttige egenskaber ved dette fremragende krydderi fra øst!