Hvordan man helbreder humper?
Fodens deformitet er en ret almindelig sygdom. Overvej hvordan man kan kurere keglerne på benene ved hjælp af forskellige teknikker.
Mindre deformiteter kan behandles medselv-massage. Det vil være nyttigt for de mennesker, der går i sko de fleste af dagen og er konstant på deres fødder. Forberedelse til en massage, du skal gnide dine fødder med din hånd. Så skal du fortsætte til simple tricks:
- Flyt med tommelfingeren, træk først den med din hånd.
- Rul en kugle eller et andet rundt objekt over gulvet, hvilket gør det til et deformeret område.
- Tag et stykke papir eller klud op, tag det med tæerne.
- Gør øvelser på et specielt tæppe med pigge.
Valgus dæk
Valgus dæk er en slagsBandage, der pålægges tommelfingeren, samt en del af foden. Ved hjælp af expanderen fjernes fingeren lidt til siden og fastgøres i den ønskede position. Begynd med en lille korrektion, der gradvist øger graden af stramning af leddet. Hvis sygdommen ikke er startet, vil de første resultater være synlige om nogle få uger.
Samtidig med behandlingen af kegler opstårudjævning af fodens bue. Du kan bære dækket ikke kun hjemme, men også under arbejdet. At være fleksibel og behagelig, giver det ikke ubehag. Materialerne, hvorfra dæk er lavet, forårsager ikke allergi.
Medicin og kirurgi
Behandling af deformationer ved hjælp af mediciner fjernelsen af betændelse såvel som anæstesi. Steroidlægemidler administreres topisk og én gang. De kan også udpeges af en læge for at genoprette metaboliske processer.
Operationel indgriben til eliminering af osiklerkan kun laves, hvis alle andre metoder ikke er effektive. Gennem et lille snit ændrer lægen placeringen af senen og korrigerer de flade fødder. Efter en sådan indsats er fodens mobilitet genoprettet i løbet af få uger.
Folkelige retsmidler
At slippe af med betændelse kan være ved hjælp af folkemedicin: alle former for kompresser, salver samt gnidning. De vil hjælpe med at lindre smerter.
- Razirka iod. Opløs adskillige aspirintabletter i tilstrækkelig jod og bland godt. Smør knoglerne i tre dage, og lav derefter en to-ugers pause. Gentag om nødvendigt kurset.
- Propolis. Stret produktet i din håndflade, fastgør det til det deformerede sted, fastgør det med et bandage. I stedet for et naturligt middel kan du bruge et apotek analog.
- Fir olie. Gnid produktet i fugen daglig i flere måneder.
- Bade. Opløs havsalt i vand, tilsæt jod. Dyp fødderne i denne sammensætning i 15 minutter.
- Wraps. Blade af burdock suge terpentin og sætte på fødderne. Dæk dem med polyethylen eller et håndklæde. Ved hjælp af denne metode skal du være forsigtig med ikke at tillade hudforbrændinger.
- Afkogning af madder. Skyl de tørre blade med hældt kogende vand og insistere. Træk bouillon, tag det to gange om dagen.
Nu ved du, hvordan man kan kurere deformationen af senerne. Husk at den bedste forebyggelse er valget af komfortable sko. Se venligst vores andre artikler:
- Hvordan slippe af med kegler
- Hvordan man behandler ben | Kegler på benene