Hvad er nyttigt for ircus?
Denne utroligt lækre bær er absolut ikkelunefuldt i omhu, så du kan ikke kun vokse den i din have eller have, men du kan ofte møde i skoven. Ud over en behagelig smag har peberrod også et helt sæt medicinske egenskaber. Lad os se, hvad bærene af irgi er nyttige.
Irga: nyttige egenskaber
Takket være vitaminer fra gruppe B, C og P,mikroorganismer, sedativer, caroten, antioxidanter og andre nyttige stoffer, der er en del af irgi, kan bæren kaldes en reel "sundhed". Desuden er procentdelen af proteiner og fedtstoffer pr. 100 g bær meget lav.
- Så, C-vitamin og caroten, som er i store mængder i bær, kan bruges til forebyggelse og behandling af forkølelse og endda ondt i halsen, bær og irgs øger immuniteten.
- Den beroligende effekt hjælper med at klare stress, har en beroligende effekt på nervesystemet generelt og hjælper med søvnløshed.
- Bær anbefales også til forebyggelse af åreknuder, myokardieinfarkt, for at forbedre blodkarets elasticitet på grund af det høje indhold af vitamin P.
- Det er nyttigt for igra og med smerter i maven, gastrointestinale lidelser. Juice irgi bruges ofte som kosttilskud.
Spis bær kan være i rå, frisk og efter varmebehandlingen (syltetøj, juice, frugtdrikke), fordi en sådan overflod af nyttige elementer Saskatoon stadig bevarer sine medicinske egenskaber.
Selvfølgelig er der i tillæg til irgi også andre nyttige bær, om hvilke egenskaber du kan finde en masse interessante oplysninger i Berries-sektionen på vores hjemmeside.
