Hvad er nyttigt for gojibærene?
Goji Berry betyder "frugten af lang levetid". Af de dusin sorter af planter har kun tibetanske bær medicinske egenskaber. Hvordan man tager goji bær? Bær i tørret form kan spises hele eller tilsættes til forskellige retter som krydderier. Dagpenningen er 1 el. skeen.
Hvor nyttig er gojibergen til kroppen
Goji Berry har en unik sammensætning. Ud over vitaminer, mineraler og aminosyrer indeholder bær germanium og 4 polysaccharider, som ikke har nogen analoger i nogen plante. Koncentrationen af nogle næringsstoffer er fantastisk. For eksempel indeholder bær 500 gange mere C-vitamin end appelsiner, jern - 15 gange mere end spinat.
Mineral germanium forhindrer udseende af tumorerog fastholder deres vækst. Derfor anvendes gojibær til forebyggelse af kræft og postoperativ behandling, hvilket reducerer de negative virkninger af kemoterapi og strålingseksponering.
Goji bær aktiverer immunitetenceller og øge kroppens evne til at modstå forkølelse og infektionssygdomme. Modtagelsen af bær hjælper med at forynge kroppen som helhed: Hukommelse forbedrer, kolesterolniveauet falder, og nyre- og hjertearbejde normaliseres.
Goji intensiverer libido, hjælper med infertilitet og problemer med at bære et barn. Effektiv modtagelse af bær i tilfælde af problemer med syn, arthritis og hypertension.
For nylig er gojibær populære blandtønsker at reducere vægten. Med deres regelmæssige brug forbedrer metabolismen accelererer processen med nedbrydning af fedtceller. Det er vigtigt at vide, hvordan man tager goji bær til vægttab. De kan indtages i tørret form (15-45 g. Daglig) eller koges med infusion.
