De fire tegn på mislykkede forhold

John Gottman studerede problemerne med ægteskab ogfamilie 40 år. Kommunikere med et bestemt par, kan han forudsige om et par minutter om dette par forventer et godt forhold eller skilsmisse. I sin bog "De syv principper for et vellykket ægteskab" udpeger John Gottman fire tegn, hvormed man kan dømme det langsigtede forhold.

1. Kritik. "Klager og utilfredshed er normale. Kritik er et mere globalt fænomen. Det betyder at angribe partnerens personlighed, ikke hvad han gør. Han tog ikke af skraldet, ikke fordi han glemte, men fordi han er sådan en dårlig person. "

2. Foragt. "Offentlige fornærmelser, rulle øjnene op,hån, latterliggørelse og onde vittigheder. At demonstrere en foragtelig holdning i enhver form er den farligste af "ryttere af apokalypsen" af ægteskabelige forhold, fordi det er modstridende. Hvis du altid viser, at partneren er modbydelig med dig, er det næsten umuligt at løse ethvert problem. "

3. Defensiv adfærd. "At tage en defensiv position er en af ​​måderne at bebrejde en partner på. Dette kan udtrykkes som: "Årsagen er ikke i mig, men i dig." Defensive adfærd forværrer kun konflikten, og det er farligt. "

4. Otmalchivanie. "Stop med at tale. At opbygge en "mur". Otmalchivayas, er du ikke bare genert væk fra konflikt, du dræber forholdet, lad dem følelsesmæssigt. "

Studier Gottman viste at forholdetDet ødelægger ikke forskellen mellem ægtefæller i deres meninger og præferencer. 69% af problemerne i parret kan ikke løses. Oftere er sådanne konflikter forbundet med en livsstil, personens egenskaber eller dens værdier. Disse skændsler er spild af tid og åndelig styrke. Forsøg ikke at ændre, acceptere som det er.

Efter denne tanke, et citat fra psykologen Dan Wylafra bogen "Efter bryllupsrejse" "Når du vælger en partner, med hvem til hensigt at leve dit liv ... du vil uundgåeligt få og et sæt af genstridige problemer, som du vil have den følgende ti forretninger, tyve eller halvtreds år."