Sådan læses og huskes?

Det er kendt, at læsning er meget nyttigEt erhverv, som ikke kun udvikler fantasien, men også forbedrer hukommelsen. Det hjælper også med at fokusere på en bestemt sag. Hertil kommer, at det i medicin er bevist, at læsning reducerer sandsynligheden for at udvikle Alzheimers sygdom. I denne artikel vil vi se på, hvordan du kan læse denne vej for at læse så hurtigt som muligt og samtidig huske så meget af læsningen som muligt. Kort sagt, vi besvarer spørgsmålet om, hvordan man læser og samtidig husker.

Her er nogle anbefalinger, der hjælper alle med at læse hurtigere og huske, hvad de læser bedre.

Hvor bedst kan du huske, hvad du læser

1. Sig mig. Denne metode er meget populær. Fortæller nogen om hvad du læser, du stimulerer din hukommelse. På den måde kan du forbedre dine læse- og memoriseringsevner. Hvis du ikke kan fortælle historien til samtalepartneren, skal du fortælle hende foran spejlet eller skrive din historie til kameraet.
2. Læs ikke højt. For nogle kan denne anbefaling virke underlig, men når du læser teksten højt, bruger du ufrivilligt mere tid til læsning. Derudover har forskere vist, at læsning højt bidrager ikke til bedre memorisering af materialet læses, men snarere distraherer.
3. Optag det materiale du har læst. Dette kan enten være et kort resumé eller en fortælling af, hvad der er blevet læst. I dette tilfælde bruger du motilitet samt hjernecentre, som hjælper dig til bedre at huske materialet.
4. Prøv at læse om morgenen. Det vides at når man læser om morgenen, husker en person meget mere af det læste materiale end om aftenen. Desuden kan mange mennesker slet ikke huske det materiale, der læses om aftenen. Derfor rådes eleverne til at forberede sig til eksamen før frokost, mens forberedelsen om aftenen forbliver ineffektiv.
5. Læs med komfort. Når du læser, skal du sørge for, at intet forhindrer dig. Tag en behagelig pose og læs materialet i 15-20 minutter kontinuerligt, så tag en pause, det gør heller ikke ondt for at gøre opvarmningen. Så kan du gå tilbage til læsning.
6. Diskuter læsningen. Du kan diskutere materialet læses sammen med en anden person eller med dig selv. Denne metode hjælper ofte med at huske læsningen meget bedre end den samme fortælling.

Sådan læses hurtigere

Og endelig nogle tips om, hvordan man læser hurtigere:

1. Godt koncentrere.
2. Gå ikke tilbage til det, der allerede er læst.
3. Begynd at læse sætningen med det tredje ord. Det er bevist, at denne metode giver dig mulighed for at læse materiale 25 procent hurtigere.

Sørg for at læse disse artikler:

• Sådan gemmes tekster
• Hvor rart at læse
• Sådan lærer man at læse hurtigt