Hvordan plejer du tænderne?

Sunde tænder er meget sjældne. Sundheden hos en persons tænder afhænger i første omgang af genetik og pleje af mundhulen. Spørgsmålet om, hvordan man plejer dine tænder, er meget relevant i øjeblikket. Forebyggelse af forskellige dental sygdomme er grundig oral hygiejne. Det består i selvrensende dine tænder hver dag, såvel som i en professionel tandlæge. En tandlæge renser tandstenen, fordi den kan formes selv med en ideel børstning af tænderne hver dag. Årsagen til dette er brugen af vand af ringe kvalitet.

Hvordan man laver daglig tandpleje

Hvis du vil vide, hvordan du passer til dine tænder, såDet første du skal forstå er, at daglig rengøring af tænder udføres hjemme ved hjælp af en tandbørste og en speciel tandtråd for at slippe af med rester af mad mellem tænderne.

Læger-tandlæger giver anbefalinger som korrektpas på dine tænder. De anbefaler rengøring mindst to gange om dagen: om morgenen efter morgenmad og også om aftenen før du går i seng. Om aftenen er børstning af tænderne det vigtigste - at fjerne plaque og mad, der akkumuleres i løbet af dagen. Hvis det ikke fjernes, fremmer det den hurtige vækst af bakterier og udviklingen af karies og inflammation i tandkødene.

Regler for rengøring af tænder

Her er følgende regler, der skal følges ved rengøring af tænder:

At ændre en tandbørste anbefales en gang om to til tre måneder.
Alle bør have deres egen børste.
Før tanden renses, bør tandbørsten vaskes med varmt vand.
Påfør en lille smule tandpasta på tandbørsten.
Tandbørstehovedet er anbragt i en vinkel på 45 grader til tyggegummiet. Lav en kort cirkelbevægelse.
Rensning af den indre og ydre overflade af tanden, børsten holdes vinkelret på skære tænder, der flytter fra tandkød til tand.
De øvre og nedre molarer (store molarer) renses ved cirkulære bevægelser eller ved bevægelser frem og tilbage.
Luk munden og med cirkulære bevægelser lav en tyggegummimassage med gribning af tænder og tandkød.
Rens tungen (nogle tandbørster har en børste til tungen).
Husk at rengøre børsten efter hver rengøring.
Rengøring af tænderne udføres i 4-5 minutter.
Efter rengøring skal munden skylles med rigeligt vand.
Udsæt ikke meget pres på tandbørsten.

Tandtråd som en metode til tandpleje

Brug tandtråd og skyllemiddel tilmunden. Tandtråd kan hjælpe med at slippe af med de rester mad balsam forhindrer dannelsen af plak, deodorize mundhulen. Hvis du børster tænderne, forkert at flytte tandbørsten, så kan tyggegummi blive såret.

De vigtigste regler for tandpleje

Vigtige komponenter i tandhygiejne er følgende regler:

Regelmæssig hygiejne i mundhulen.
Lavt sukkerforbrug, sødt.
Brug tandpastaer, der indeholder fluor.
Overholdelse af reglerne for rengøring af tænder.
Brug en opløsning på 0,1-0,2% chlohexidin til daglig skylning af munden.
Gå til tandlægen mindst 2 gange om året.

Pleje af børns tænder

Mange forældre ved ikke, hvordan man skal passe deres tænderbarn. Hos børn under 14 år erstattes barnets tænder med permanente tænder. De første tænder begynder at bryde ud i en alder af 3 måneder. Det er meget vigtigt at sikre korrekt pasning af barnets tænder. Flere tænder er ikke vokset, og munden skal allerede behandles med sodavand, så der ikke er trøst og stomatitis. Specialet sættes på fingeren (som en mulighed: bandagen sår på fingeren) og moderens løsning behandles af moderen eller farens mund og tandkød til barnet. Begyndende med den første tand behøver du konstant pleje af mundhulen og disse mælketænder. Eventuelle karies af mælketænder, hvis de ikke behandles, passerer til rodsystemet af permanente tænder, og efter tandkød af mælketanden vokser rødderne allerede smittet med karies.

Til hygiejne bruges barnets tænder oftetandvæv. Ved hjælp af sådanne servietter kan du fjerne rester af mad fra tænder og tandkød. Disse servietter er lavet af et materiale imprægneret med en særlig løsning. Denne imprægnering kan indeholde forskellige beskyttende og helbredende egenskaber. For eksempel forhindrer xylitol, som er en del af imprægnering, udseende af karies. Derfor er disse servietter meget gode til at bestemme, hvordan man skal passe barnets tænder, da de ikke kun kan rense deres tænder, men også styrke tandemaljen, bekæmpe inflammatoriske processer og så videre.

Husk, sunde tænder er lykke for dinkrop. Ingen smerte kan sammenlignes med tandpine. Så prøv at få sunde tænder. Forebyggelse af dental sygdomme vil hjælpe dig til at føle sig rolig i mange år. For mere information om tandpleje og mundtlig pleje kan du få ved at følge linkene: