Hvorfor maler de deres tænder i en drøm?
Se videoen
Om eftermiddagen er du en almindelig person, der er involveret ialmindeligt arbejde, og om natten knytter du dine kæber og begynder at male dine tænder? Du kunne have været overrasket over at finde en sådan adfærd med en elsket, eller du blev informeret om, at du selv gør det, og nu er du i panik og ved ikke hvorfor og hvorfor, og hvad skal man gøre ved det? Nu får du svar på alle spørgsmålene og finder ud af hvorfor de slår deres tænder i en drøm.
Hvorfor tænder tænderne i en drøm - årsager
Faktisk har ridning dine tænder en reelvidenskabeligt navn, læger kalder det "bruxisme." Årsagen til at male dine tænder i en drøm, mange kalder stress, vrede eller overanstrengelse. I løbet af dagen, er de hober sig op og ikke finde en exit, for eksempel, hvis du har en ond chef og sige, hvad du synes om det, er det umuligt, at den dag, du er træt, ængstelig og nat din krop automatisk begynder en eller anden måde at udtrykke den akkumulerede følelser ved inerti dominerer det stadig.
En anden årsag til natten gnashing kan væreen simpel vane, hvis du er vant til tæt tætte kæber hele dagen, herunder i en tilstand af hvile og afslapning. Din krop husker dette og opfører sig i overensstemmelse hermed.
Det ser ud til at knirkende med tænder ikke er så forfærdeligtsagen påvirker ikke dit liv, men lang bruxisme kan føre til, at du sletter emaljen på tænderne, der kan være hovedpine og meget mere. Fordi når du klemmer kæberne, strammer nakke musklerne, blodstrømmen til hovedet bliver værre, og der kan være "klemmer", og musklerne vil blive anstrengt næsten hele tiden.
Hvordan slippe af med ridser med tænder
Hvorfor vi maler vores tænder i en drøm, vi sorterede det ud, og nu snakker vi om, hvad vi skal gøre ved det.
Hvis du går meget sammen med kæber komprimeret, er det bedre at slippe af med denne vane og slappe af kæberne.
- Du kan forsøge at trække i dagens kæber og konstant tygge på fastfood: crunches, tørring, hårde æbler af "Gloucester" eller "Jonathan" sorter.
- I løbet af dagen skal du holde dine kæber åbne, hvis du ikke tygger. Du kan endda indsætte noter overalt med en påmindelse om dette.
- Slap af kæben kan hjælpe varm komprimering -føj til de temporomandibulære områder (hvor underkæben er fastgjort til kraniet) et håndklæde gennemblødt i varmt vand og ligge i ro med en sådan komprimering i et stykke tid.
- For at beskytte dine tænder mod slid kan dubrug hætten. Så de, hvordan bokserne sætter en beskyttelsesplade i munden, der dækker tænderne? Her er det dig og du har brug for. Det er ikke nødvendigt at tage det fra en bokser eller hockeyspiller, du kan gå til en sportsbutik og købe der.
Hvis du tror, at grunden til din natlige slibning af tænder i spændinger og stress, så vil følgende foranstaltninger hjælpe dig:
- Ekskluder stimulanter: kaffe og stærk sort te, energi og stærke alkoholholdige drikkevarer, cigaretter og glukose (reducere sukkerforbruget). Alt dette giver dig energi og tager dig ud af fred, og for at slippe af med overskydende energi slipper kroppen tænderne i en drøm.
- Calm down kan hjælpe traditionelle midler: varmt bad, grøn te og kamille bouillon, og også lys beroligende baseret på urter (motherwort, valerian, novopassit).
- Stop overanstrengende. Fordel arbejdet, så belastningen i løbet af dagen og hele ugen er ensartet. Hvis du ikke klare, bede om hjælp, skal du ikke straks tage alle de opgaver, du bliver tilbudt. Vurder dig selv og dine evner objektivt.
- Reducer kontakten med det der irriterer dig,forstyrrende eller vred. Det kan være en daglig situation, som en tur på offentlig transport, konstant kontakt med en person, du er modbydelig og meget mere. Hvis du kan undgå en sådan situation - gør det. Hvis du kan tage på ferie og holde sig væk fra den forfærdelige chef, skriv derefter ansøgningen.
