Se videoen

Hvordan lærer man at danse hip-hop?

Hip-hop er en ret fri stil af gade dans, hvor danseren udtrykker sin personlighed. Vores artikel fortæller dig hvordan du lærer at danse hip-hop.

Af stor betydning i hiphop er skuespillernes data - danseren skal være i stand til at tiltrække publikums opmærksomhed og forårsage et smil og glæde.

7 regler at være opmærksomme på

  1. Selvom du er en fremragendedanser i andre retninger - være opmærksom på hip-hop lektioner flere gange om ugen. Du kan træne med en professionel koreograf eller uafhængigt ved hjælp af online-lektioner. Skær dine færdigheder hjemme foran spejlet, efter at have studeret begyndelsen af ​​det grundlæggende. Så fortsæt med at studere mere komplekst materiale. Husk at selv fagfolk arbejder på sig selv hver dag.
  2. For at lære at danse hip-hop, skal du udvikle dit musikalske øre. Det er meget vigtigt at kunne smelte sammen med musik i dansen, mens du fanger den rigtige bas.
  3. Lær teknik og enkle dansestumper. Du kan stole på improvisation, men det vil ikke fungere godt uden indledende træning.
  4. Lær at udtrykke dig selv gennem dans. Dancing hip-hop, du er nødt til at vise seeren, hvem du er, og hvordan du bor.
  5. Når du lærer det grundlæggende i dansen - "brud" reglerne. Tænk ikke på, hvordan du danser, men bare dans, og skab din egen præstationsform.
  6. Hip-hop er en meget bevægende dans, sådu skal være i form. Hvis du er hæmmet af overskydende vægt, skal du tilmelde dig i gymnastiksalen for en instruktør, der hurtigt vil bringe din krop i orden. Pas på mad, og besøg også poolen.
  7. Hip-hop er bygget på to hovedbevægelser -"trin" og "kvalitet". Begynd at lære dansen fra dem. På siden af ​​vores artikel kan du finde en træningsvideo, som du kan bruge til træning.

Grundlæggende bevægelser

  • Sæt dine fødder sammen, og bevæg derefter højrefod sidelæns til side. Løft din højre hånd op. Bøj det højre knæ, mens du overfører det til din vægt. Hæv din arm op til skulderniveau. Sørg for, at dine fødder er trykt på gulvet. Derefter udfoldes din krop til venstre. Bøj det venstre knæ, mens du placerer den højre fod på tåen. Dernæst rette det højre ben, vægten af ​​kroppen skifter til venstre. Rul kroppen lidt bagud, hvilket gør en glat bølgekrop. Hænder trækker ned, med fingerspidserne, strækker sig til gulvet.
  • Ben på bredden af ​​skuldrene, fødderne er hårdt presset til gulvet,knæ lidt bøjet. Spred fingrene i højre hånd og fastgør håndfladen til brystet, så albuen er parallel med gulvet. Rull kroppens krop tilbage, mens du smider bækkenet fremad. Lav en drejning til højre og derefter i venstre side. Når du drejer rundt, skub dine hænder over din krop, startende fra brystet og slutter med taljen. Kast igen bækkenet igen.
  • Stående på din venstre fod, løft din højre fod indsiden, så låret er parallelt med gulvet. Accepter hændernes stilling - "den studerende ved skrivebordet". Bøj frem og rette dit højre ben. Hop op, og lav derefter en bølge med kroppen og fold dine arme over brystet med et kryds.

Læs vores artikler om dette emne

  • Sådan danser Hip Hop
  • Hvordan man lærer at danse gadedanser
  • Hvordan man lærer at danse dramaer

Og også besøge vores sektion afsat til forskellige dans retninger - Dancing.

Kommentarer 0