Kan jeg blive gravid i poolen?

Stadig stigende blandt de forventede mødre opstår der uenighederpå grundlag af besøgende svømmebassiner. Nogen anser denne sag meget nyttig, men nogen er bange for panik for at fange nogen infektion. Lad os sætte alle punkterne over "jeg" i spørgsmålet om, om det er muligt for gravide at besøge poolen.

Regler for at besøge swimmingpoolen for gravide kvinder

Først og fremmest, før du besøger swimmingpoolenDet er nødvendigt at konsultere din gynækolog. Hvis du ikke har komplikationer, og han har ingen indvendinger, så i øjeblikket kan du gå til poolen. Hvorfor kun for øjeblikket? Vi vil forklare. Husk hovedregel: Du kan besøge poolen under graviditet, når slimpluggen er dannet, men er endnu ikke kommet.

Slimplug

I hver gravide kvindes vaginadannet en slimet stik, lukker indgangen til livmoderhalskanalen (livmoderhalsen). Dens funktion er at beskytte din baby mod direkte infektion gennem vagina. Det er at svømme i poolen, du kan ikke være bange for, at snavset vil få og skade barnet. Men korken beskytter kvinden, og fosteret er ikke hele graviditetsperioden.

Formet slimplug i første trimester af graviditeten, som varer 12 uger. På internettet skriver de, at i den syvende uge af graviditeten begynder slimpluggen at danne sig for at beskytte fosteret.

Slimpluggen kan begynde at trække sig tilbage til 2-3uger før fødslen eller direkte foran dem. Alle individuelt. Derfor er det strengt forbudt at bede gravide kvinder efter den dekontaminerede kork, for på dette tidspunkt er risikoen for at få forskellige infektioner og patogener til barnet stærkt forøget.

Kontraindikationer og forholdsregler

Husk vandtemperaturen i poolen, hvisvalgte en fælles pool. Som regel har vand i vandløb aerobic klasser for gravide kvinder en passende temperatur. Også, hvis du lider af tilbagevendende blærebetændelse eller nyresygdom, så giv glæde af at svømme regelmæssigt i poolen.

Glem ikke svampe, der kan afhentespå sådanne offentlige steder. Nu vil det være helt upassende for dig. For at behandle neglesvamp under graviditeten er ekstremt vanskelig, er næsten alle stoffer kontraindiceret.

Overdrive dig ikke selv. Hvis du føler dig træt, skal du stoppe med at gøre det. Du kan heller ikke gå i poolen for kvinder med alvorlig toksicose, miscarriages, abdominal smerter efter klassen.

Fordele ved svømmelektioner

Spørg om det er muligt at være gravid i puljen, selv dukan ikke forestille mig, hvordan det er muligt. Endnu nødvendigt! Svømning vil fjerne nogle spændinger fra rygmusklerne, parallelt med dette, træning af resten muskler. Og hvis du har en bækpræsentation, er svømning en meget alvorlig hjælp til at rette op på dette problem.

Svømning under graviditeten er velforberedtden kvindelige organisme til fødsel. Udvikling af muskler, der deltager i fødsel, så fødselsprocessen kan være mindre smertefuld. Du træner for at holde vejret, hvilket også er nyttigt, når du prøver. Nu ved du helt sikkert, at gravide kan besøge poolen på et bestemt tidspunkt og med tilladelse fra en gynækolog.