Kan mælken være gravid?
Mange argumenterer i dag om fordelene ved mælkgraviditet er det derfor ikke overraskende, at det er vigtigt for enhver fremtidig mor at få pålidelige oplysninger om dette spørgsmål. For få årtier siden opstod dette spørgsmål ikke engang, og kølemælk var ikke kun fuld af gravide kvinder, de fik spædbørn. Men der har været nogle ændringer siden da.
Hvad der skete
Videnskaben står ikke stille, og mangeForskning i ernæring bekræftede, at mælk ikke er nyttig for alle. Drikke uden grænser kan kun de mennesker, der har det godt tolereret af kroppen. Men resten skal erstatte brugen af frisk kømælk med sure mælkeprodukter, ost eller mælk fra andre dyr (for eksempel geder).
Flere oplysninger, du kan finde i vores artikel - Hvad du kan drikke under graviditeten.
Drikke mælk under graviditeten
Så det vigtigste spørgsmål er, om mælk kan være gravid, vi svarer - det er muligt, hvis der ikke er nogen grund til ikke at bruge det. Disse er:
- Lactase insufficiens.
- Sygdomme i fordøjelsessystemet: enteritis, colitis osv.
- Allergi til kødmælkeprotein.
Nogle foretrækker at drikke frisk mælk,at tro på, at kroppen på denne måde vil modtage flere næringsstoffer. Denne erklæring er sandt, men det skal huskes, at den ubehandlede mælk kun kan være nyttig, når den kommer fra et helt sundt dyr.
Fordelene ved mælk
Brugen af mælk af en gravid kvinde bringergavne kroppen og favoriserer fostrets udvikling. Mælk er et produkt, der er rig på calcium og fosfor - stoffer, der er nødvendige for den fulde udvikling af knoglesystemet hos et udviklende barn. Derudover indeholder mælk et stort antal sporstoffer, vitaminer og protein, som også er nyttigt for mor og fremtidige baby.
Det er værd at bemærke, at denne fordel harNaturlig mælk, og ikke hvad der sælges i pakker. Den fremstilles hovedsageligt af pulvermelk, og værdien af et sådant fødevareprodukt i forhold til ægte mælk er meget beskeden.
Fare for mælk
Hvis der er mindst en grund til at forbyde mælk, tag ikke risici og tag det til mad. Ellers kan ubehagelige konsekvenser ikke undgås:
- Gæring i tarmen;
- Øget gasdannelse;
- diarré;
- I tilfælde af allergi, udslæt og kløe.
For at undgå sådanne symptomer bør gravide nøje overveje deres kost. På dette emne anbefaler vi at læse artiklen i vores ressource - Hvad du kan spise gravide, og hvad ikke.
