Hvordan hæve hæmoglobin?

Med problemet med lavt hæmoglobin,står over for mange mennesker uanset køn og alder. For at øge sit niveau er det muligt ved hjælp af forskellige metoder: modtagelse af medicin, en særlig kost, folkemusikmidler.

medicin

Hæve hæmoglobin kan hjælpe specieltlægemidler. De giver en hurtig effekt og tolereres godt samtidig. Men det er bedre at bruge stoffer, der præsenteres i flydende form - drikker løsninger af jern. Pointen er, at de er karakteriseret ved bedre absorption, da de fordeles jævnt over slimhinden. Derudover forårsager de bivirkninger meget sjældnere. Derfor, når de tages bivirkninger: kvalme, opkastning og fordøjelsesbesvær - observeres ganske sjældent.

Udfør behandling med jernholdige lægemidlerDet er nødvendigt, indtil hæmoglobinet hæves i blodet til de nødvendige parametre. Efter kurset kan du have brug for en mere efter 2-3 måneder. Virkningen af at tage sådanne lægemidler er allerede 7-10 dage senere. Udnævnelse af deres dosering samt kursusets varighed bør kun lægen på grundlag af en blodprøve.

Vi tilbyder en liste over effektive jernholdige præparater, som hjælper med at hæve hæmoglobin:

Maltofer Foul;
Irova;
Ferrogradumet;
Tardiferon retard;
Ferrum Lek;
Sorbifer Durules;
Ferograd;
Fefol;
Ferrofolgamma;
Heferol;
Totem.

Sådanne lægemidler kan let købes på apoteket, men de skal tages på råd fra en læge. .

Folkelige retsmidler

Du kan hæve hæmoglobin i blodet ved hjælp af folkemedicin. Men før du bruger dem, bør du også konsultere en læge for ikke at skade dit helbred.

Bouillon af rødkløver

Godt hæver hæmoglobin bouillon rødkløver. For at gøre det skal du tage 4 hoveder af denne plante og hæld 200 ml kogende vand. Derefter lægges beholderen med ingredienserne på et dampbad og koges i 5 minutter. Drikke færdigblandet bouillon bør være 50 ml 4 gange om dagen i 1 måned.

Urteinfusion

Du kan også forberede infusionen fra urteopsamlingen. Det er nødvendigt at tage 3 dele af johannesurt og 2 dele af en mørkblå satin og derefter bryg 1 spsk. skeen samler 200 ml kogende vand og insisterer i 3 timer. Tag det færdige produkt 1 glas 3 gange om dagen i 1 måned.

Du kan gøre urteinfusion til at forbedrehæmoglobin i blodet ifølge en anden recept. Tag i lige dele nældebrød, brombærblad og St. John's wort. Hæld 2 el. ske samling 1 liter kogende vand, og lad derefter i en lukket beholder i 2-3 timer. De modtagne midler drikker om dagen i stedet for te. For at forberede en sådan infusion vil det være nødvendigt i 3-4 uger.

Acorn baseret middel

Tag ekknen af eg, vask det forsigtigt ogtør det. Derefter skal du rense dem fra skallen og hugge kernerne. Fyld dem med vand i en del af 1: 2, og sæt derefter på ilden og kog ingredienserne til en svampet tilstand. Sæt den resulterende blanding på en bomuldsklud og gå i nogle dage - det er nødvendigt at det tørres. Tørpulver af egern friterer i en tør stegepande (ca. 5 minutter). Tag derefter 1 el. sked produktet og hæld 1 kop varm mælk. Sæt beholderen med komponenterne på ilden og hold den i 3-5 minutter, og træk derefter på. Drikk den drik, du har brug for 3 gange om dagen til 50 ml, sørg for at spise. Behandlingsforløbet er 3-4 uger.

Juice og honning

Tag 100 ml æble, gulerod,granatæble og sukkerroer. Tilsæt 50 g honning og bland grundigt. Tag stoffet hver dag til 2 spsk. ske 3 gange om dagen i 30 dage.

Blanding med aloe

Tag vasket ark af aloe i mængden af 1 kg ogsend dem gennem kødkværnen. Bland den resulterende vandpølse med 2 kg naturlig honning og 2,5 liter rødvin. Sæt blandingen i en krukke og luk det med et stramt låg. Lad det være på et mørkt sted i 5 dage, og tag derefter 1 el. l. 3 gange om dagen i en halv time før måltider. Kurset skal vare, indtil afhjælpe er helt forbi.

Special kost

At hæve hæmoglobin hjemme kan også hjælpe en særlig diæt. Din diæt til anæmi skal dannes på grundlag af følgende produkter:

Korn: boghvede, bønner, ærter, havregryn, linser, rug.
Kødprodukter: fjerkræ, tunge, fisk, hjerte, lever.
Grøntsager: kartofler, tomater, græskar, rødbeder, sennep, løg.
Grønne: spinat, selleri, watercress, unge rober, blade af mælkebøtte, persille.
Frugter: æbler, bananer, pærer, granatæbler, blommer, persimmon, abrikoser, ferskner, kvede.
Bær: Tranebær, Sorte Krus, Blåbær, Jordbær, Jordbær.
Juice: gulerod, sukkerroer, granatæble.
Andet: Kaviar, æggeblomme, sort chokolade, valnødder, tørrede svampe.

Andre nyttige tips om dette emne findes i følgende artikler: