Hvordan laver madlavning i en multivariat?
Courgetter er meget nyttigt, de har mange vitaminer,Derudover er de lavt kalorieindhold. De føjes til mange retter, eller du kan tilberede courgette i en multivariat og tjene som en sideskål. Du finder flere opskrifter nedenfor.
Hvor velsmagende til at lave kiks i en multivariat?
Til fremstilling af courgette i en multivarka kræves følgende produkter:
- 1 vegetabilsk marv;
- 2 tomater;
- 1 løg;
- 2 fed hvidløg;
- 10 ml vegetabilsk olie;
- 1 flok persille;
- 20 ml mayonnaise eller creme fraiche
- salt, peber - efter smag.
Vask courgetter, skræl dem og skære dem.med terninger. Skræl løg og skær i ringe. Skær tomaterne i ringe og hugge hvidløgene. Hæld olie i multivarket, tilsæt løg, courgette og steg i "Baking" mode i 10 minutter. Grøntsager skal røre konstant.
Sæt derefter i multivarktomaterne, hvidløg,persille, salt, peber og koge i en lignende tilstand i yderligere 5 minutter. Nu kan du tilføje creme fraiche eller majones til fadet. Smør grøntsagerne i yderligere 10 minutter, og du kan tjene på bordet.
Stewed courgette på finsk
Du kan også lave kiks på finsk i en multivark. Det viser sig en meget velsmagende og tilfredsstillende skål, hvorfra alle husstandsmedlemmer vil være glade. Til fremstilling heraf kræves følgende ingredienser:
- 2 fisk (pollock eller kulmule);
- 2 courgetter;
- 30 ml mayonnaise;
- 150 g ost;
- 1 fed hvidløg;
- 10 ml vegetabilsk olie;
- grønne, salt, peber - efter smag.
Afrim fisken, vask den, rengør den ogskåret i små stykker. Sæt panden på ilden, hæld olie i den, rul fisken i mel og steg den på alle sider, indtil den er gyldenbrun. Efter det skal du trække stykkerne på pladen, vente til de køler ned, opdele dem og træk de store knogler ud.
Nu handler det om zucchini. Vask dem og skær dem i plader. Deres tykkelse skal være omkring en halv centimeter. Hæk derefter hvidløg og sæt det til mayonnaise, bland godt. Spred denne masse courgette. Derefter sætte i hvert lag af halvdelen af fiskestykkerne og roll roll. Sikker med et tandstikker. Den nederste Multivarki pensel med smør, satte rullerne og sætte regimet "bagning" i 15 minutter. Derefter drys rullerne med ost og dekorere med grønne. Skålen er klar, den kan serveres til bordet.
Hvis du kan lide retter fra courgetter, så skal du være interesseret i vores artikel - Hvad at lave mad fra courgette.
